Kennst du das?
Unreine Haut & entzündete Pickel
Quälender Juckreiz
Trockene, rissige oder schuppige Haut
Hautprobleme rund um den Zyklus
Reaktionen auf bestimmte Lebensmittel
Verdauungsbeschwerden
AUF DIESER SEITE
Akne
Neurodermitis
Ekzeme
Termin & Ablauf
Akne
Akne entsteht, wenn die Talgdrüsen vermehrt Talg bilden und Poren verstopfen. Neben der Haut selbst spielen häufig Hormone, der Blutzucker und die Darmgesundheit eine Rolle – auch bei Erwachsenen.
Typische Anzeichen
Entzündete Pickel
v. a. Kinn, Kiefer, Rücken
Zyklusabhängig
Schübe vor der Periode
Ölige Haut
vergrößerte Poren
Spuren
Rötungen, Narben
Mein Ansatz: Ich schaue auf Hormone, Blutzucker und Darm – zum Beispiel mit Hormon- oder Stuhlanalyse – und stimme Ernährung und Mikronährstoffe darauf ab.
Neurodermitis
Neurodermitis (atopische Dermatitis) ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung mit gestörter Hautbarriere. Sie verläuft meist in Schüben – mögliche Auslöser sind Stress, Allergene, Klima oder Ernährung.
Typische Anzeichen
Starker Juckreiz
oft nachts
Trockene Haut
schuppig, spannend
Typische Stellen
Armbeugen, Kniekehlen, Gesicht
Schübe
nach Stress oder Infekten
Mein Ansatz: Begleitend zur hautärztlichen Behandlung suche ich nach persönlichen Auslösern und schaue auf Darmbarriere, Mikrobiom und Nährstoffstatus.
Ekzeme
Ekzem ist ein Sammelbegriff für entzündliche Hautreaktionen – etwa Kontakt-, Hand- oder seborrhoische Ekzeme. Oft lohnt ein genauer Blick darauf, was die Haut immer wieder reizt.
Typische Anzeichen
Rötung & Bläschen
nässend oder schuppend
Juckreiz & Brennen
an den betroffenen Stellen
Häufige Stellen
Hände, Gesicht, Kopfhaut
Wiederkehrend
nach Kontakt mit Auslösern
Mein Ansatz: Gemeinsam gehen wir möglichen Auslösern nach und betrachten Darm, Leber und Nährstoffversorgung als Teil des Gesamtbilds.