Die Haut dient nicht nur als Schutzbarriere, sondern auch als Kommunikationsmittel unseres Körpers. Wenn interne Prozesse überlastet sind, reagiert die Haut oft als erstes, sei es durch Unreinheiten, Trockenheit oder andere Irritationen. Dieses äußerliche Signal kann ein Hinweis darauf sein, dass es an der Zeit ist, tiefer zu blicken und den wahren Ursachen auf den Grund zu gehen. Der Darm – Das Zentrum unserer Gesundheit Der Darm wird oft als das Zentrum unserer Gesundheit b